酸梅汤,乌梅汤,超简单无药味,孩子大人都超爱喝

简单 4人份

根据荣誉殿堂第一名改良,原方偏甜,不太酸,感谢原作者🙏 我这个按照5升水做4升比例,做好了存冰箱,可以喝几天😉 孩子们都超爱,每天早上上学都要装一壶。

酸梅汤,乌梅汤,超简单无药味,孩子大人都超爱喝
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食材清单

其他
  • 100克原味乌梅干
  • 100克山楂干
  • 10朵洛神花
  • 5克甘草
  • 5克陈皮
  • 5升水
  • 一个5升的容器
调味料
  • 300克冰糖

营养成分

热量

678.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

239.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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