火遍全球的海鲜咖喱饭、海鲜咖喱米粉~
简单
4人份
不舔盘的咖喱不是一盘好咖喱~ 可是什么是咖喱？真正的咖喱不是超市摆放整齐的咖喱块，也不是你们看到的那个黄色粉末。 “咖喱”一词有多种香料之意，所谓的咖喱块、咖喱粉虽然使制作咖喱饭更简单了一些，但远比你自制的咖喱还是逊色了些！想不去东南亚 就吃到风情万种的咖喱，今天的食谱可得收好了！省了机票钱，长时间的路途~过一把香料的盛宴！ 浓香辛辣的一锅自制咖喱香料共和国！暖心暖胃又安全健康，简直是下饭神器，你还有什么理由拒绝它~周末的晚上就给自己做一份咖喱吧，保证每一口都爽到头发丝儿！第二天午餐的便当也有着落啦，忍不住想要给优秀的寄几点个赞！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #咖喱粉
- #食材
- 10克胡芦巴粉
- 200ml椰浆
- 25克香菜籽粉
- 2克花椒粉
- 30克姜黄粉
- 3克丁香粉
- 3克姜粉
- 3克小茴香粉
- 4克八角粉
- 4克小米辣椒粉
- 4克肉桂粉
- 6克小豆蔻粉
- 6克白胡椒粉
- 一个大土豆
- 一人份米粉
- 一根胡萝卜
- 三个干辣椒
- 适量水
- 适量牛奶
- 适量蒜
海鲜
- 适量鱼丸
海鲜类
- 适量虾
蔬菜类
- 适量姜
- 适量洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量砂糖
营养成分
热量
725.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
