巧克力全麦贝果
简单
4人份
健康，美味，搭配多样，方便储存，携带自由，造型别致。 贝果的好处说不完，风靡法国的基础面包，做起来其实也很简单。 参照了爱和自由的方子，做了孩子爱吃的巧克力口味。
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食材清单
其他
- 10糖
- 10黄油
- 1200水
- 140水
- 200高粉
- 20可可粉
- 3酵母
- 40全麦粉
- 50砂糖
- 糖水配料
- 适量可不放麦芽糖
- 适量巧克力豆或果干
调味料
- 2盐
营养成分
热量
143.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
271.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
