秋葵这样吃，营养不流失丨紫菜秋葵汤 · 圆满素食
简单
4人份
秋葵营养丰富，做汤口感润滑清香，加上紫菜，番茄，制作简单，那味，你尝了就知道O(∩_∩)O 欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意
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食材清单
其他
- 几滴香油
- 少量味精
- 少量植物油
- 适量番茄
- 适量秋葵
蔬菜
- 适量紫菜
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
400.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
369.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
