日式筑前煮
简单
4人份
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食材清单
其他
- ●1杯＝200ml ●1大茶勺＝15ml ●1小茶勺＝5ml
- 1/2根胡萝卜
- 10朵干香菇
- 150g鸡肉
- 1个土豆
- 1小茶勺麻油
- 1杯水
- 2个芋艿
- 3小颗冰糖
- 5-6小块水煮笋
- 各3大茶勺酱油，酒，みりん
- 适量，装饰用葱或者荷兰豆
蔬菜类
- 3片姜
营养成分
热量
111.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
669.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
