海味小炒皇
简单
4人份
口感丰富又下饭的一道粤菜
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食材清单
其他
- 50克干海米
- 50克白饭鱼
- 一只红辣椒
- 一小勺料酒
- 一小勺李锦记蚝油
- 一小把韭菜花
- 三瓣蒜
- 两只干鱿鱼
- 适量花生油
蔬菜类
- 一块姜
调味料
- 少许盐
- 少许酱油
营养成分
热量
387.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
835.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
