爽脆多汁又鲜香的青菜木耳虾仁鲜肉水饺

简单 4人份

非常适合夏天吃,清爽不腻,还有爽脆的青菜和鲜香虾仁的口感,配一碟简单的香油香醋蘸碟就足够美味了。

爽脆多汁又鲜香的青菜木耳虾仁鲜肉水饺
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食材清单

其他
  • 200克青菜(小白菜、油菜、上海青等等)
  • 250克猪肉馅
  • 40张饺子皮
  • 一勺料酒
  • 一勺生抽
  • 一勺葱姜粉
  • 一勺蚝油
  • 一小勺五香粉
  • 一小碗水发木耳
海鲜类
  • 150克虾仁
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

466.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

352.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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