如何泡发海参
简单
4人份
海参位尊“八珍”，海参含皂甙，海参皂甙的作用是杀死癌细胞，所以海参可以防癌，增强免疫力，食补是最佳途径
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克纯净水
- 只海参
营养成分
热量
616.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
575.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
