木瓜椰奶冻
简单
4人份
家里有个木瓜，总是做木瓜银耳莲子羹没人喝了，于是我想到了可以做一个木瓜椰奶冻，啥都不说了，开始吧，希望大家能喜欢
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食材清单
其他
- 100克椰汁
- 3片吉利丁片
- 一个木瓜
肉类
- 10克牛奶
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
395.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
653.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
