超简单蒜香黑椒鸡腿饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2只鸡腿
- 6瓣蒜
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 适量白砂糖
- 适量盐
营养成分
热量
535.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
