山西油糕

简单 4人份

油糕,多使用黄米面,也就是糜子面,内包自制的枣泥豆沙馅儿,包好油炸后外壳香而酥脆,内里绵软香甜。油糕也是山西年糕的一种,取其“糕”的谐音“高”的好口彩,不仅好吃更加吉利,是山西逢年过节都会出现在餐桌上的主食。

山西油糕
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食材清单

其他
  • 开水
  • 豆沙枣泥馅儿
  • 食用油
  • 黄米面(或者糯米粉)

营养成分

热量

217.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

561.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把糕面倒在一个干净的盆子里,然后少量多次的倒入冷水,把糕面弄成颗粒状(不知道干湿程度的可以捏一把糕面能捏成团,放回盆子里用手一拌又可以轻松变成颗粒的应该就差不多了)

2

蒸锅放水大火烧开水,在蒸笼里放一块浸湿的笼布,把糕面均匀的铺在笼布上,蒸15到20分钟

3

找个干净的塑料袋,里面倒点食用油,不用太多,然后搓袋子让袋子里都沾上油,把蒸熟的糕面倒在袋子里,趁热揉面(山西土话叫踩糕),嫌烫可以在袋子外面裹块湿毛巾。多揉一会你会看到糕面变的光滑了就可以了。

4

手里抹点油拽糕面剂子(大小和小笼包大小差不多),把糕面剂子用手捏成圆形,在中间放点豆馅然后收口搓圆,一个一个都是这样包好放在抹了油的案板上。

5

锅里倒半锅油,油热开炸,炸到油糕表面都起了小泡泡就可以捞出来了(我每次都是用奶锅炸糕,省油)

6

炸好的油糕外面咬一口咔嚓脆脆的,里面是甜甜的豆沙馅和软糯筋道的糕面,每次老公都能吃7,8个呢,(因为是油炸的东西吃多了怕会感觉腻,最好配着凉菜吃)

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