麻辣香锅

简单 4人份

麻辣香锅本身的特殊性,炒制的时候不可避免得偏重油。不喜欢太过油腻的同学也可以多放一些蔬菜,蔬菜可以帮助吸收一些油花。而在配料方面,大家可以根据自己的口味来选择搭配,不仅仅只有大虾,午餐肉、牛肉以及各种丸子都是不错的选择,满足不同人的喜好。它没有固定的模式,根据自己的口味随意增减就可以。而这也是它受到大家热捧的重要原因。

麻辣香锅
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1段莴笋
  • 300g虾
  • 6瓣大蒜
  • 半个藕
  • 适量大蒜粒
  • 适量干辣椒
  • 适量木耳
  • 适量淀粉
  • 适量火锅底料
  • 适量生姜粒
  • 适量白芝麻
  • 适量白葡萄酒
  • 适量花椒
肉类
  • 若干牛肉丸
蔬菜
  • 适量花菜
蔬菜类
  • 1根芹菜
  • 半个洋葱
  • 适量香菜

营养成分

热量

600.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

4.0 克

18.0 克

171.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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