蓝莓山药

简单 4人份

超级diy

蓝莓山药
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食材清单

其他
  • 两根山药棍
  • 牛奶
  • 用来熬蓝莓酱冰糖
  • 蓝莓
  • 蜂蜜

营养成分

热量

320.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

3.0 克

糖

5.0 克

钠

443.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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