檬宝辅食_菠菜肉松饼
简单
4人份
檬宝快十一个月了，这个时期也是锻炼咀嚼能力的时候，这款小饼用的自己种的菠菜和自制的黑芝麻海苔肉松，无添加吃着也放心，这里用的全蛋，要确认宝宝对蛋清不过敏才能添加哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 20克清水
- 20克面粉
- 40克菠菜
- 一枚鸡蛋
- 两小勺自制黑芝麻海苔肉松
营养成分
热量
172.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
447.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
