高颜值低操作👀几分钟米其林画风香煎三文鱼🤩
简单
4人份
今天生日 无奈疫情 然而生活需要仪式感 做个几分钟速成三文鱼 很多零失败其实操作起来还是有技术含量的 而这个 真的 你做砸了来打我 难吃了你也来打我 米其林三星的厨神Gordon Ramsey分享的菜谱
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺黑胡椒
- 1片柠檬
- 薄薄一锅底橄榄油
海鲜类
- 1块三文鱼
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
107.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
377.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息