海参泡发

简单 4人份
海参泡发
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2只海参
  • 适量纯净水

营养成分

热量

130.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

1.0 克

糖

12.0 克

钠

318.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

泡发海参零失败技巧
泡发海参零失败技巧
查看详情
高大上的海参捞饭 在家做也很简单
高大上的海参捞饭 在家做也很简单
查看详情
海参小米粥（附泡发海参过程）
海参小米粥（附泡发海参过程）
查看详情
荠菜饺子（快手版）
荠菜饺子（快手版）
查看详情
返回菜谱列表