豆腐花

简单 4人份

豆腐花越来越少餐厅能喝到零添加的豆腐花，自己做的确保是黄豆磨出来的。

豆腐花
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食材清单

其他
  • 100克干豆
  • 1200克水
  • 3克内脂

营养成分

热量

499.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

8.0 克

糖

3.0 克

钠

548.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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