夏日特供—紫苏柠檬汁
简单
4人份
紫苏叶富含丰富的胡萝卜素、维生素C有助于强增人体免疫功能，同时具有发表、散寒、理气的功效。夏季食用具有开胃健脾的功效，并能够减轻夏季贪凉后带来的不适，同时预防感冒。 不知不觉已经立夏，炎热的夏季就要逼近。喵喵推荐一款夏季常备的紫苏柠檬汁给亲们，制作简单，放在冰箱可保存15天以上。
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食材清单
其他
- 1000ml水
- 1颗柠檬
- 200g冰糖
- 300g紫苏叶
营养成分
热量
598.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
799.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
