鸡蛋土豆泥三明治

简单 4人份
鸡蛋土豆泥三明治
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个鸡蛋
  • 1片芝士片
  • 3片吐司片
调味料
  • 适量沙拉酱
  • 适量盐

营养成分

热量

114.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

611.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把面包的四边切掉٩(๛ ˘ ³˘)۶♥

2

用平底锅或者面包机烤得面包香香的!然后对开切两半(๑•́ ₃•̀๑٥)

3

(๑•́ ₃•̀๑٥)用水煮鸡蛋大概八分钟左右

4

把土豆削皮切块儿~放微波炉高火转它五~八分钟(ง •̀_•́)ง

5

鸡蛋土豆煮好之后放大碗里拌上沙拉酱捣呀捣的捣碎(・ิ∀・ิ๑)

6

把鸡蛋土豆沙拉抹上香香的面包片儿!!(๑>ڡ<)☆开吃!

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