紫苏煎青瓜
简单
4人份
青瓜的清甜和紫苏的浓郁之完美搭配，非常下饭。吃过绿茶的这道菜之后，觉得口味太重，遂决定自行改良。
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食材清单
其他
- 一枚美人椒
- 一茶匙蚝油
- 一茶匙豆豉
- 三片鲜罗勒叶
- 两根青瓜（其实就是黄瓜啦）
- 两茶匙生抽
- 六片紫苏
- 四瓣蒜
调味品
- 一茶匙白糖
营养成分
热量
252.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
883.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
