手把手教你包广式咸肉粽
简单
4人份
咸肉粽的精华是五香粉腌制的五花肉，五花肉的肥油浸透到糯米里，肉香和糯米香完美的融合，这样的粽子不但香气扑鼻而且口感丰富。
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食材清单
其他
- 一勺五香粉
- 一块腐乳
- 一斤无皮绿豆
- 两斤糯米
- 半斤花生
- 适量冬菇
- 适量咸水草
- 适量干瑶柱
- 适量油
- 适量粽叶
海鲜类
- 适量虾米
肉类
- 一斤五花肉
调味品
- 少少胡椒粉
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
457.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
600.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
