干贝虾仁干🍤芋头饭
简单
4人份
我家孩子很挑食，所以每天我都要想尽办法做些她喜欢吃的东西 今天这锅饭她足足吃了两大碗😋✌️ 食材.我都会用适量来说明，适量就是随你自己喜欢放，喜欢就多放一些不喜欢就不要放
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食材清单
其他
- 一点点鸡精
- 提前泡好大米
- 适量培根🥓
- 适量干贝
- 适量海蛎干
- 适量盐、生抽
- 适量芋头
- 适量虾仁干🍤
- 适量香菇干
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 适量姜丝
- 适量小葱
营养成分
热量
754.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
