宝宝辅食紫米蒸饭➕清蒸银鳕鱼
简单
4人份
今日份辅食谱子来啦 紫米蒸饭➕清蒸银鳕鱼➕玉米糊糊 适合9个月以上的宝宝
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食材清单
其他
- 1块银鳕鱼
- 适量亚麻籽油
- 适量宝宝酱油
- 适量有机小米
- 适量牛油果油
- 适量胚芽粥米
- 适量葱花丝
- 适量黑米
蔬菜类
- 适量姜丝
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
610.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息