玉米笋滑炒牛肉
简单
4人份
牛肉腌制到位，这个菜就成功一大半了！
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食材清单
其他
- 1小把韭菜苔
- 400克玉米笋
- 少许小苏打
- 少许淀粉
- 少许老抽
- 少许胡椒粉
- 适量扬州虾子酱油
- 适量油
- 适量蚝油
肉类
- 300克牛里脊
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
131.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
