快手早餐鸡蛋饼❗️松软好吃😋10分钟搞定❗️
简单
4人份
明天的早餐就吃鸡蛋饼吧～简单易做，几分钟就能搞定，奶香浓郁，超级松软，配上李子柒牛肉酱，简直就是完美❗️当早餐真的超级赞👍
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 160克牛奶
- 2根火腿肠
- 4个鸡蛋
- 适量牛肉酱
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 2根香葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
465.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
299.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
