家庭版芒果西米露

简单 4人份
家庭版芒果西米露
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食材清单

其他
  • 150克椰奶
  • 1个芒果
  • 20克西米

营养成分

热量

134.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

153.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

网上买的西米露 特别棒

2

朋友家自己养殖的蜂蜜

3

水沸汤 ,加入一半的西米露 ,水一定要放多点,要不然会很粘稠,一半的西米露可以购7-8个人吃。煮了中间有白点的时候捞起来,放在冷水里,有冰水会更好。锅里重新放冷水,再次将西米露倒入,煮10分钟左右,关火,放在锅里继续焖一下。

4

焖完之后就是这种透明的形状,说明就很成功了,捞起来放入凉开水当中。想吃冰的就放入冰箱里一段时间。

5

凉了之后的状态

6

芒果 西瓜切成小块

7

碗里放入几勺西米露,我是那种大的漏勺,几勺看你们自己喜欢,放入芒果、西瓜块,再倒入牛奶,最后放入一勺蜂蜜。因为家里没有椰浆所以就有脱脂牛奶倒入。纯牛奶也可以,加入蜂蜜后味道还是很赞的。喜欢冰的可以把所有调料放入冰箱中冷藏下。

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