简约版海鲜蕃茄意面（海鲜意大利面）
简单
4人份
今天早上起来正愁吃什么呢，昨天买的包裹就到了，正好有一袋意大利面。本想做肉酱面，可发现冰箱里没有肉馅，只有5只大虾，虽然家里没有蕃茄，但好在有pizza番茄酱和蕃茄沙司。好吧，索性来个简易版海鲜意面。 味道还真心不错。
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食材清单
其他
- 150克（2人份）意面
- 25克左右黄油
- 5瓣蒜瓣
- 几个大虾
- 少许（因人而议）糖
- 少许（放不放均可）芝士碎屑
- 少许Pizza香草
- 少许黑胡椒粉
- 适量Pizza蕃茄酱
- 适量蕃茄沙司
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
551.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
601.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜和洋葱切碎备用。
2
大虾洗净，后背切开后把虾线挑出。
3
用煮锅烧开水煮面，一般12分钟左右。煮面同时可以做面汁。
4
放黄油热锅，融化后放入蒜瓣，翻炒出香味。然后放入洋葱，翻炒出香味，放入大虾，翻炒至变红。倒入适量的蕃茄酱和蕃茄沙司翻炒。加入适量水，盐，糖，pizza香草，黑胡椒粉，翻炒。
5
小火炖一会儿后加入芝士碎块，翻炒。然后加入煮熟的意面翻炒均匀后出锅
