咖喱鸡翅饭——打扫冰箱副产品
简单
4人份
买来了咖喱，翻了翻冰箱，乱做了咖喱鸡翅饭，居然连不吃辣的三岁小娃都猛吃两大碗，嗯，还是记录下来吧。
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食材清单
其他
- 一小棵西兰花
- 一根胡萝卜
- 七只鸡翅中
- 两只土豆
- 几个口蘑
- 半罐椰浆
- 四块咖喱块（中辣）
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
687.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
