蚝油杏鲍菇
简单
4人份
菌菇类一旦被开发 绝对比肉好吃很多😋 又不容易长肉😄
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2个杏鲍菇
- 4瓣大蒜
- 半碗清水
- 小半勺老抽
- 根据喜好适量白糖
蔬菜类
- 少许葱花
营养成分
热量
579.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
380.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
