麻婆豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20g豆豉
- 40g蒜头
- 40g豆瓣酱
- 一块精牛肉
- 一盒绢豆腐
- 料酒
- 淀粉
- 生抽
- 花椒粉
- 辣椒粉
- 青蒜
蔬菜类
- 菜籽油
调味料
- 盐
营养成分
热量
722.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
871.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
