北非蛋（荤食爱好者口味）
简单
4人份
因为没有小茴香所有省略了，如果有的可以加上 本方子适合8寸煎锅 大家可以根据自己锅子大小调节用量
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食材清单
其他
- 1/4个（大的）洋葱
- 100g 肉末
- 1个红椒
- 1个西红柿
- 1个青椒
- 3个鸡蛋
- 3瓣大蒜
- 可选1/2个辣椒
- 甜椒粉
- 黑胡椒
蔬菜类
- 适量葱
- 适量香菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
126.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
518.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
