健康早餐之粗粮披萨
简单
4人份
我的锅不好把饼铲破了，不要介意哈～ 所以除非你的锅真的不沾，请放一点油^_^
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一只鸡蛋
- 一大勺纯燕麦
- 一大勺面粉
- 一把青椒/红椒/洋葱
- 随意培根或其他肉类
- 随意白糖（任何增甜的东西）
- 随意芝士
- 随意芝麻
营养成分
热量
777.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
244.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
