烤板腱牛排配小土豆

简单 4人份

致不愿厨房飘油烟的懒人! 快手烤箱硬菜

烤板腱牛排配小土豆
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食材清单

其他
  • 二块牛排
  • 适量蚝油
  • 适量迷你土豆
  • 适量黄油
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

182.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

162.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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