外脆里松，唇齿留香之羌饼制作
简单
4人份
小时候游泳课后肚子饿的咕咕叫，回家路上总要到羌饼摊买一块刚出炉的香喷喷的羌饼吃，既解饿又解馋，那种外脆里松，咬一大口的满足感至今难忘。现在，记忆中好吃的羌饼貌似买不到了。自己摸索了一下，好像还不错哎！
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食材清单
其他
- 1.中筋粉或高筋粉400克 2.水200克 3.干酵母4克
- 白芝麻若干
- 葱油材料： 1.葱150克 2.植物油30克 3.盐8-10克，根据个人口味调整 4.鲜辣粉，椒盐粉，孜然粉，五香粉，花椒粉，胡椒粉适量。可以根据口味增减
营养成分
热量
514.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
509.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
