冰镇杨梅汁与杨梅脆饼
简单
4人份
夏伏天，一碗清凉消暑的冰镇杨梅汁，爽
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食材清单
其他
- 1000克杨梅
- 2升水
- 杨梅脆饼
- 适量牛奶
- 适量面粉
调味料
- 1克盐
- 随意冰糖
营养成分
热量
416.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
869.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
