豉蒸江鮰鱼
简单
4人份
鮰鱼肉嫩，胶原丰富，平价。
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食材清单
其他
- 一小勺料酒
- 一小勺生抽
- 一小勺胡椒粉
- 一把豆豉
- 一条鮰鱼
- 三颗干辣椒
蔬菜
- 适量菜籽油
蔬菜类
- 三片姜
调味料
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
733.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
