无骨鸡柳
简单
4人份
鸡胸肉切条腌制
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺淀粉
- 50克面包糠
- 50克面粉
- 适量五香粉
- 适量料酒
- 适量白胡椒粉
- 适量食用油
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
337.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
820.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
