红薯配土豆的咖喱虾仁

简单 4人份

咖喱里面如果只有黄色,会感觉不够完整。但家里没胡萝卜了,所以就想到拿红薯来代替。做的是日式和风口味的,口味清淡偏甜。红薯刚好也可以为咖喱增加自然的甜味。

红薯配土豆的咖喱虾仁
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个红薯
  • 1片香叶
  • 少许,主要是想增加一点点颜色生抽
  • 看个人口味,也可以加葱白、蒜末、胡椒粉调味
  • 适量咖喱粉
  • 适量牛奶
  • 适量苹果丝
  • 适量蚝油
  • 适量黄油
  • 随喜虾仁
蔬菜类
  • 2片姜片
调味料
  • 少许白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

314.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

301.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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