【视频】Pavlova 帕芙洛娃~新西兰奶油水果蛋白饼

简单 4人份

视频地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMjIwNzAwNzQzNg==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0&from=y1.7-1.2 1、蛋白霜部分不要减糖,否则会影响蛋白霜的稳定性。奶油里没有加糖,再搭配酸甜味儿的草莓、蓝莓,整体口感不会太甜。当然喜欢甜的,也可以在奶油里加入适量糖一起打发。 2、蛋白霜打发到湿性发泡即可(提起打蛋头,上面有会垂下的尖尖角),蛋白打发过度,蛋白霜饼容易开裂。 3、蛋白霜饼烤好后,不能马上拿出来,让蛋白饼在里面冷却后再取出;也可以把烤箱开个小缝,让蛋白饼在里面自然冷却。(完全冷却需要3-4小时)

【视频】Pavlova 帕芙洛娃~新西兰奶油水果蛋白饼
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食材清单

其他
  • #蛋白霜饼
  • #装饰
  • 1/2根香草荚
  • 10g玉米淀粉
  • 150g淡奶油
  • 200g细砂糖/绵白糖
  • 4个蛋白
  • 5g柠檬汁
  • 适量草莓
  • 适量蓝莓
  • 适量薄荷叶

营养成分

热量

468.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

370.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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