桃胶银耳雪梨羹
简单
4人份
桃胶,又称桃树胶， 是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体， 颜色浅黄、透明。 桃胶是南方常见的中药材， 每年夏季采集， 经过水浸、去杂质、晒干而成。 它还有一个好听的名字，叫：桃花泪。 据说它是民间燕窝，有美容的功效。 记得小时候，看到桃树上很多这样的黏性物体 很好奇，还会摘下来放手里玩一玩 可如今这玩意儿却需要从网上采购了
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食材清单
其他
- 10g枸杞
- 10g黄冰糖
- 16g雪梨干
- 20g大枣
- 20g蔓越莓
- 20桃胶
- 8g银耳
营养成分
热量
257.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
