无糖无油无需打发香蕉椰丝蛋糕

简单 4人份

CC酷爱香蕉,但是老母亲不想他总是习惯吃太甜的东西,于是乎买了香蕉以后一直放到太熟都不想给他吃,这母亲好像有点坏…… 搅一搅,拌一拌,倒腾成蛋糕,加了蛋加了奶,多重营养,他也挺爱吃,我又赢了🤗

无糖无油无需打发香蕉椰丝蛋糕
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食材清单

其他
  • 100克水
  • 1根香蕉
  • 2个鸡蛋
  • 2勺奶粉
  • 50克米粉
  • 适量椰丝
调味品
  • 几滴食醋

营养成分

热量

608.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

212.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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