油浸烤彩椒

简单 4人份

去宜家买了一些考肯杯,晚上回来就迫不及待地烤了一些彩椒,用来搭配早餐实在太方便美味了。

油浸烤彩椒
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食材清单

其他
  • 2个彩椒
  • 3瓣大蒜
  • 几枝百里香
  • 橄榄油
  • 黑胡椒
调味料

营养成分

热量

126.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

955.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

彩椒去蒂去籽,切成2-3cm左右的长条,均匀的铺在烘焙纸上,撒上盐和黑胡椒,淋上一层橄榄油。放进烤箱,200摄氏度,烤40分钟左右。

2

按照一层彩椒,一层香料的方式叠放在罐子里,最后淋上橄榄油,密封冷藏保存。

3

搭配卷饼、法棍片或是三明治,非常美味。

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