津味儿老爆三 也可以做炒肝尖 爆两样 爆炒猪肝 通通都可以的 猪肝去腥大法

简单 4人份

博主是地地道道的天津人 超级喜欢吃天津菜 尤其是最具特色的老爆三 所谓老爆三就是传统爆三样 本来是一道清真菜 但是汉民版也是一样好吃😋而且老爆三就是爆三样的意思 汉民版 用料就是 里脊片 肝片 腰花 正宗的是不放洋葱辣椒的 也是为了吃点菜 也是因为有些小饭馆会加这些辅料 其实加与不加都可以的 天津菜有 :溜肝尖 (洋葱 辣椒 肝)老爆三(里脊 腰花 肝) 爆两样(里脊 肝)爆肉片(里脊片) 这几道菜味道大致相同 根据个人喜好 可以选择主料辅料 咱们爱的就是这个味儿! 其实今天菜谱应该是津味儿爆两样 没有腰花的老爆三 味道是一样的

津味儿老爆三 也可以做炒肝尖 爆两样 爆炒猪肝 通通都可以的 猪肝去腥大法
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食材清单

其他
  • 克猪肝
  • 克猪里脊
  • 勺料酒
  • 勺淀粉
  • 白胡椒
  • 腰花
蔬菜类
调味料
  • 克盐
  • 勺酱油

营养成分

热量

772.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

370.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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