牛奶冰糖燕窝木瓜盅
简单
4人份
牛奶冰糖燕窝冰糖营养极其丰富，能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，具有平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压的功效。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 300g(1个)木瓜
- 5g(1片)燕窝
- 5g枸杞
- 5g红枣
肉类
- 20ml牛奶
调味料
- 10g冰糖
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
