食养补血汤
简单
4人份
中医开的食养方，每个月的黄金补血期，喝起来！
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食材清单
其他
- #三份
- 10-20克红糖
- 10克枸杞
- 10颗桂圆干
- 10颗桑葚干
- 20克红枣
- 2克陈皮
- 50克红衣花生
- 50克红豆
- 750克水
营养成分
热量
124.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
205.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
