西红柿油菜鲜味疙瘩汤

简单 4人份

这个是家里没什么菜了,随机想到的,老公说,这个汤绝了。即可当饭又可当菜。

西红柿油菜鲜味疙瘩汤
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食材清单

其他
  • 1个(把)海参(海米)
  • 1个西红柿
  • 1个鸡蛋
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 2-3棵油菜
  • 少量小半张粉皮
  • 适量面粉
调味品
  • 酌量盐
调味料
  • 1勺番茄酱
  • 1勺糖

营养成分

热量

486.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

177.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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