【哥本哈根减肥食谱】Day3

简单 4人份

想到早上有土司世界都明朗了~

【哥本哈根减肥食谱】Day3
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食材清单

其他
  • <200g火腿
  • 1个苹果
  • 1个西红柿
  • 1块方糖
  • 1片土司
  • 1袋黑咖啡
  • 2个鸡蛋
  • 不限量生菜
  • 不限量芹菜

营养成分

热量

722.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

198.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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