Egg Benedict(班尼迪克蛋)

简单 4人份

早饭的首选之一,可以任意的加上培根或是三文鱼,也可以任意的用面包或是英式马芬,暖暖的酱汁配上流黄的蛋,再来一杯咖啡就完美了。第一次尝试,蛋的时间没有掌握好,一不小心闷过头了,还好蛋黄还没有变成干干的全熟装,但是下次看来要时刻盯着才行。

Egg Benedict(班尼迪克蛋)
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食材清单

其他
  • 1/4大勺柠檬汁
  • 1个蛋
  • 1个蛋黄
  • 1片面包
  • 3大勺黄油
  • 3片烟熏三文鱼
  • 适量Cayenne Pepper
  • 适量Parsley
  • 适量白醋
蔬菜类
  • 适量蔬菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

137.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

925.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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