夏日“祛湿神器”山药薏仁甜汤，厨房小白也能轻松完成！
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10-16颗红枣
- 200g薏米
- 250g铁棍山药
- 6g枸杞
- 适量蜂蜜
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
151.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
550.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
