肉丝火腿炒面
简单
4人份
家常炒面，适合一个人在家的时候做，简单，方便，好吃。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2克肉丝
- 4片火腿
- 70克炒面
- 半勺油
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 1克白糖
- 1克盐
- 少许酱油
营养成分
热量
184.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
892.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
开水放入拉面 煮至8分熟 过水
2
锅热放油 油热放肉丝翻炒至发白
3
放入火腿洋葱继续翻炒
4
以上食材炒至出香味后 放入盐 酱油 料酒等佐料放一点水
5
加入过水后的炒面 翻炒至面条上色均匀方可出锅
